Erhöhtes Unterstützungsvolumen | Brauche Unterstützung? Besuchen Sie die Stryd-Wissensdatenbank >

Landing Page Watermark

Jetzt vorbestellen:

Wir stellen vor:

Design, Materialien und Sensoren der nächsten Generation bieten eine bis zu 5-fache Reaktionsfähigkeit und die Möglichkeit, die Belastung des Unterkörpers zu erfassen, damit Sie intelligentere Trainingsentscheidungen treffen können.

Beim Training geht es nicht darum, so viel zu laufen, wie man kann.

Stryd ist ein tragbares Gerät, das an Ihrem Schuh befestigt wird und mit Ihrer Laufuhr kommuniziert, um Ihr Tempo zu optimieren und Ihnen zu helfen, die richtige Intensität zu laufen, indem es Sie in Echtzeit darauf hinweist, langsamer oder schneller zu werden.

Führen Sie jeden Lauf mit der richtigen Intensität durch. Laufen nach Leistung.

Group 1872 (2)
Group 1461

Stryd der nächsten Generation

Wir haben den branchenführenden Leistungswert von Stryd mit einer
bis zu 5-fach verbesserten Reaktionsfähigkeit noch weiter verbessert
und liefern eine neue innovative Metrik Impact Loading Rate,
um Ihre Erholung zu steuern und Ihre Leistung zu erhalten.

Group 1836

Aufprallbelastungsrate

Verfolgen Sie die Belastung des Unterkörpers, erkennen Sie Gefahrenzonen und finden Sie die optimale Erholungsdauer, um Ihren Trainingsschwung aufrechtzuerhalten - mit der neuen Kennzahl Impact Loading Rate.
Group 1837

Bis zu 5x Reaktionsfähigkeit

Die nächste Generation des Stryd bietet eine unglaublich reaktionsfreudige Leistung, die das Leistungsversprechen wahrhaftig einlöst: eine Messgröße, die Ihren Lauf unter allen Bedingungen leitet.
Group 1838

Erfassen Sie das vollständige Bild

Mit den Sensoren der nächsten Generation erfasst Stryd jeden Lauf mit Präzision, einschließlich hochauflösender Sprintdaten, um ein vollständiges Bild von Ihnen als Läufer zu erhalten.
Group 1410

Wie benutzt man Stryd?
Das ist ganz einfach.

Stryd führt dich durch jeden Lauf.

1) Öffnen Sie die Stryd-App auf Ihrer Uhr und wählen Sie eine Zielintensität oder Ihren Trainingsplan aus.

2) Beginnen Sie Ihren Lauf und erhöhen Sie die Geschwindigkeit auf die Zielintensität (in Watt), die durch die grüne "Zone" angezeigt wird, und halten Sie sie für die Dauer der Runde.

3) Stryd benachrichtigt Sie in Echtzeit, wenn Sie Ihre Geschwindigkeit erhöhen oder verringern müssen, wenn Sie auf Hügel oder Wind stoßen oder einfach die Konzentration verlieren.

Group 1872 (1)

Rüste deine Garmin-Uhr mit Stryd auf.

Stryd ist mit allen Connect IQ-fähigen Garmin-Uhren kompatibel, so dass du deine Leistung und andere Messwerte wie Tempo und Distanz mit zusätzlicher Präzision anzeigen kannst.

Und mit Connect IQ 3.0+ Uhren kannst du über die Stryd Workout App geführte Trainings durchführen.

Group 1867

Rüsten Sie Ihre Apple Watch mit Stryd auf.

Erlebe das Beste von Stryd und mache deine Apple Watch zu einer erstklassigen Uhr für Läufer.

Mit intuitiven, sprachgeführten Lauftrainings, präzisen Laufdaten und angepassten Datenbildschirmen erhältst du das beste Lauferlebnis, das auf der Apple Watch möglich ist.

Group 1868 (2)

Stryd ist kompatibel mit
allen großen Uhrenmarken

Ready to buy background

Stryd enthält Trainingswerkzeuge,
um sofort loslegen zu können.

Wir helfen Ihnen mit einem geführten zweiwöchigen "Introduction to Power"
-Plan, der Ihnen beibringt, wie man mit Kraft läuft. Es wird Ihnen mit jedem
Lauf leichter fallen, Ihr Tempo zu steigern.

Stryd-Pläne passen sich deinem Fortschritt an.

Da Stryd ständig deine Fähigkeiten misst, skalieren die Pläne mit deiner Fitness.

Wenn du dich verbesserst, werden die Pläne härter. Wenn du eine Pause einlegst, werden die Pläne leichter, damit du wieder hochfahren kannst.

IMG 853DF0C8F6C3

Verfolgen Sie die Belastung des Unterkörpers, um Ihre Erholung zu optimieren.

Mit der neuen Metrik "Impact Loading Rate" können Sie die Belastung des Unterkörpers verfolgen, um Ihre Erholung zu optimieren und Ihre Leistung zu erhalten. Anhand der Muster in den Belastungsdaten können Sie große Veränderungen in der Belastung des Unterkörpers schnell erkennen und daran arbeiten, sich davon zu erholen.

image 34 (1)

Führe dein Training mit Präzision durch.

Die intuitive Benutzeroberfläche der Stryd-Uhr und die geführten Workouts machen die Durchführung deines Workouts ganz einfach. Folgen Sie einfach den Hinweisen.

Wenn du für einen Abschnitt zu hart läufst, weisen wir dich mit Tönen, haptischem Feedback und Sprachanweisungen* darauf hin, langsamer zu werden.

*Sprachanweisungen sind auf der Apple Watch verfügbar.

Group 1878 (2)
Group 1461

Möchten Sie mehr Beratung?
Stryd bietet eine optionale Mitgliedschaft an.

Sie erhalten Zugang zu mehr als 150 geführten Trainingseinheiten,
bearbeitbaren Trainingsplänen und einem Tool zur Rennplanung,
das Ihnen ein persönliches Ziel vorgibt.

Eine wachsende Bibliothek von Workouts.

Erstelle deine eigenen geführten Workouts, die Anweisungen für jede einzelne Runde liefern, oder verwende eines der über 150 Workouts von Stryd, um für Abwechslung zu sorgen.

Oder erstellen Sie Ihren eigenen Trainingsplan mit Workouts aus unserer Bibliothek für ein individuelles Erlebnis!

*Enthalten in der Stryd-Mitgliedschaft

IMG B0BC6E967D5D

Optimierte Rennplanung für jede Herausforderung.

Laden Sie Ihre Rennstrecke hoch, geben Sie die erwarteten Wetterbedingungen ein und erhalten Sie einen vollständig angepassten Rennplan, der Sie am Renntag zu Ihrer besten Leistung führt.

*Im Rahmen der Stryd-Mitgliedschaft enthalten

image 32 (1)
Landing Page Color Block 1

Runner's World

"Wir mögen die einfache Zahl (Leistung), die zeigt, wie hart man arbeitet."

Global Triathlon Network

"Ich habe es als sehr wertvoll für mein eigenes Tempo empfunden und es hat einfach Spaß gemacht."

RoadTrailRun

"Der Stryd-Leistungsmesser kann dir wirklich helfen, dein Training zu fokussieren und in den richtigen Bereichen zu bleiben.

fellrnr

"Es ist eines der wenigen Geräte, die ich ohne zu zögern ersetzen würde, wenn ich sie verlieren würde.

Sehen Sie, was die Stryd-Gemeinschaft erreicht hat.

Unser Ziel ist es, Läufern zu helfen, ihre Trainings- und Wettkampfziele zu erreichen. Wir können es kaum erwarten, zu sehen, was du mit Stryd erreichst.

Paola
Paola

Setting Personal Records Again

Without being able to keep an eye on my average pace and by relying solely on my goal power zone, I did:

- a personal record on my half marathon by nearly a minute; my old PR was 4 years ago.

- 26'54" Parkrun: my second fastest to date and third fastest 5k overall. Again, my previous fastest times were 4-5 years ago.

All my best times had been achieved immediately before I got pregnant. After that I had to quit running due to physical reasons and I didn't resume running seriously until this past spring.

More Confidence
Jörg

Confidence to Trust in Myself 

I’d like to share my success story.  After 12 weeks of a high-volume HM training plan, I tried the PowerRace app today and ran the half marathon. I couldn’t be happier. Stryd predicted I would finish in 1:29:40, which I thought was too ambitious. I managed to finish it in 1:29:55. I improved my PR  by 8 minutes! 14K into the race, I thought that I would not be able to hold the pace. But I did — and I literally finished the run on the last bit of energy I had left. This really gave me the confidence to trust in myself and trust my Stryd. And, I might add, during the power-based training plan, I had a higher weekly volume than ever before, but I never felt overtrained or something.  Really spot on. Kudos to this product.

Sally
Sally

Knowing how hard to push

There are so many variables in trail ultramarathons. Knowing where I’m at & exactly how hard I can push, removes a big chunk of the guesswork & stress. Power helps me pace & train like no other metric can & my running continues to improve because of it.

Dear Maria Count me in
Maria

Back to back PRs

I am 4 for 4!  4 racing distance PRs using Stryd (5K, 10K, 13.1 and 26.2) in the last 2 months.  BQed today and PRed by 10mins in my marathon.  Followed my race watts consistently and had strong legs throughout.  So happy I bought STRYD!!!!

Damien's Testimonial
Damien

41 minute PR

I just completed the 88km Comrades Ultra using Stryd. Stryd was absolutely critical to holding back in the first half of the race so I could conserve energy for the second half.
The result? 41 minutes faster than 2017. I set PRs on all the segments in the second half. Thanks, Stryd.

Brian's Testimonial
Brian

4 weeks of training, really impressed

Result of a 4-week Stryd HM training plan. Really impressed, especially as I was quite dubious at all the easy running.

Stef
Stef

Faster with more energy

To my utter surprise, I did not only finish the 18K with tons of energy left (well...a good amount of energy), but I found out that my pace was more than 10s per km faster than I had achieved on the same route in the past. I honestly could not believe this! Not only was the route trickier than I usually would have chosen for an 18K run, but it turned out that I was much faster than usual yet I had more energy left! Running with power took all the mental effort out of my training as I did not have to gauge how fast to go uphill. I just ran, enjoyed the environment, stopped thinking, and I was faster. I am really liking this!

Dan's Testimonial
Dan

Amazingly Accurate

Sometimes I can’t believe how accurate Stryd can be. I went out today with the intention of a 10 mile moderate run by feel—not really paying attention to metrics, but was feeling strong early on and the weather was nice, so I pivoted to see if I could beat my half marathon PR since I’ve been training. Still continued to run mostly by feel until the last 2-3 miles or so where it was pretty much all out to maintain pace/output.. so overall a solid trial effort. Knocked 5 mins off my Half time. Now here’s the most interesting part.. avg’d 270W for a finish time of 1:39:11. Out of curiosity, I pulled up race calc in Stryd... suggested 269W with a finish time of 1:39:24. 13 seconds variance! It’s amazing how accurate Stryd is I absolutely love it.

Matt's Testimonial
Danny

Ready in Seconds

I’ve been doing the workouts on my Apple Watch and I love how easy it is to just open my Stryd app, sync my workout, and go!

N6A8384 1

Beginnen Sie Ihre Stryd-Reise noch heute

Stryd leitet dich mit einer Echtzeit-Tempostrategie für den Wettkampftag, einem täglichen Trainingsplan, der für deine Ziele optimiert ist, und optimiert deine Erholung, damit du deine Ziele leichter und schneller erreichen kannst.

Kaufen Sie noch heute oder erfahren Sie mehr über die optionale Stryd-Mitgliedschaft, die Ihnen noch mehr Unterstützung beim Lauftraining bietet.