Entraînement de course personnalisé.
Propulsé par les meilleures données.
Découvrez le futur de la course avec notre pod de puissance le plus avancé, associé à l’Entraînement Adaptatif.
Guidage en temps réel pour chaque sortie et chaque course.
Stryd ajuste votre allure en temps réel, crée votre entraînement et guide votre course pour améliorer votre performance.
ALLURE EN TEMPS RÉEL AVEC UNE PUISSANCE DE MEILLEURE CATÉGORIE
Le guidage de puissance en temps réel vous maintient dans la bonne zone d’effort à chaque sortie. Des footings de récupération aux séances d’intervalles, Stryd vous aide à garder une allure parfaite — avec le nouveau Stryd 5.0 offrant des données de meilleure qualité.
ENTRAÎNEMENT ADAPTATIF & PLANS BASÉS SUR LA PUISSANCE
L’Entraînement Adaptatif crée des séances personnalisées qui s’adaptent à votre forme, à votre emploi du temps et à vos objectifs. Chaque séance est conçue pour maximiser votre progression.
PLANS DE COURSE BASÉS SUR LA PUISSANCE
Un guidage spécifique à la course vous aide à atteindre votre pic pour chaque événement. Du 5 km au marathon, obtenez des cibles de puissance et une stratégie d’allure précises pour vos meilleures performances.
Chaque jour, Stryd combine ces trois éléments pour vous offrir le guidage nécessaire à votre meilleure sortie, à chaque sortie.
Le pod le plus petit et le plus intelligent que nous ayons jamais conçu
Chaque composant est conçu pour la précision, la fiabilité et la performance. Touchez une fonctionnalité pour explorer la technologie embarquée.
Capteurs de précision
Des capteurs avancés captent chaque nuance de votre foulée avec une précision inédite. La technologie de détection améliorée fournit les métriques de course les plus précises.
Précision affinée
Charge magnétique
Connectivité étendue
Design compact
Esthétique soignée
Chaque composant de Stryd 5.0 est conçu dans un seul but : fournir des données de puissance de course les plus précises, fiables et réactives.
Engineering your running
excellence
From the advanced sensors that capture your every step to the refined algorithms that process data in real-time, every detail is optimized for performance.
Connaissez toujours votre puissance
Appuyez deux fois pour voir instantanément l’état de la batterie. Plus besoin de vérifier votre téléphone ou votre montre.
Une charge sans effort, à chaque fois
Clips en couleurs avec thème sombre
Connexion magnétique
S’enclenche instantanément
Toujours prêt
Ne ratez plus jamais une sortie
Praticité du porte-clés
Accrochez-le à vos essentiels du quotidien
Le style rencontre la performance
Exprimez-vous avec deux nouvelles options de clips colorés qui s’accordent à votre style et à vos chaussures.
Choisissez votre style
Finition moderne avec des clips bleus et gris en option. Le nouvel accent gris du pod donne à Stryd 5.0 une allure élégante, avec des options de couleur pour l’accorder à toutes vos chaussures.
Entraînement Adaptatif.
Conçu autour de votre vie, réglé sur votre forme
Entraînement personnalisé par IA
Structurez votre semaineChoisissez quels jours sont dédiés aux footings faciles, aux séances et à la sortie longue — du lundi au dimanche — pour que le plan suive votre vie. L’Entraînement Adaptatif s’adapte à votre emploi du temps, et non l’inverse.
Adaptez à votre style de courseUn footing ou une séance entre amis se profile ? Planifiez-le dans votre calendrier et l’Entraînement Adaptatif ajustera votre semaine. Nous comprenons votre entraînement prévu et adaptons le volume pour soutenir les séances à venir.
Entraînez-vous par phasesBase, Pic, Test, Récupération et Maintenance organisent l’entraînement en blocs intentionnels pour donner une structure à votre progression. Des blocs ciblés pour une amélioration optimale.
S’adapte à votre temps disponibleIndiquez à Stryd le temps dont vous disposez et la durée des séances s’ajuste à votre emploi du temps — sans compromis. La flexibilité pour correspondre à votre mode de vie et vos disponibilités.
Séances quotidiennesRecevez chaque jour une séance adaptée à vos capacités actuelles et qui se synchronise automatiquement avec votre montre. Des entraînements quotidiens qui s’adaptent à votre emploi du temps et à votre niveau de forme.
Guidage clair et naturelDes messages simples et transparents expliquent ce qui change et pourquoi, pour que vous compreniez toujours le plan. Un guidage clair pour suivre votre progression.
Entraînez-vous par phases. Soyez au pic quand ça compte.
L’Entraînement Adaptatif organise votre préparation en blocs intentionnels qui s’enchaînent, pour que vous soyez prêt à performer quand cela compte le plus.
Phase de base
Développez votre base aérobie avec des footings réguliers à allure facile qui améliorent votre système cardiovasculaire et votre économie de course.
Phase de test
Évaluez votre forme actuelle avec des tests structurés fournissant des cibles de puissance précises pour votre entraînement.
Phase de pointe
Ajustez finement votre forme avec des séances spécifiques à la course, conçues pour maximiser vos performances sur vos objectifs à venir.
Des séances personnalisées, chaque jour
Chaque séance est générée spécifiquement selon votre niveau actuel, votre phase d’entraînement et votre temps disponible. Plus besoin de deviner quoi faire ensuite.
Adaptation hebdomadaire. Amélioration continue.
Votre plan évolue chaque semaine selon vos progrès, vos événements à venir et votre emploi du temps. Comme un coach personnel qui n’arrête jamais d’apprendre sur vous.
Transformez vos performances avec des insights basés sur la puissance qui révèlent votre véritable potentiel et assurent des résultats réguliers et décisifs.
Courez avec la puissance
Courez plus intelligemment, finissez plus vite
Plans de course du 5 km au marathonObtenez des stratégies précises avec votre cible de puissance idéale. Trouvez votre bonne puissance et sa traduction en allure.
Test de Puissance CritiqueDéterminez vos limites physiologiques réelles grâce à des tests de Puissance Critique validés scientifiquement, pour trouver la puissance adaptée à chaque course.
Planifiez selon le parcoursRenseignez le parcours, la température, le dénivelé et plus encore pour planifier spécifiquement le jour J.
Comprenez chaque scénarioDécouvrez comment vous performerez dans les meilleurs comme dans les moins bons cas afin d’être prêt à réussir et à surmonter les aléas.
Fixez la date de votre courseSuivez l’évolution de votre forme tout au long de la saison pour vous assurer que votre entraînement porte ses fruits.
Santé de la course
Surveillez, optimisez et protégez votre pratique
Avec Stryd, maintenez une routine de course saine grâce à des métriques validées scientifiquement, quelles que soient les conditions.
En savoir plus
Suivi du stress des membres inférieursSurveillez en temps réel le stress des membres inférieurs pour affiner votre récupération et maintenir des performances de haut niveau. Identifiez les variations importantes pouvant signaler des problèmes potentiels afin d’ajuster l’entraînement et de rester en bonne santé sur le long terme.
Suivi du taux de charge d’impactSuivez la vitesse à laquelle votre corps absorbe les forces à chaque pas pour gérer les situations à fort impact, comme les descentes et les sprints. Optimisez vos sorties pour réduire le stress mécanique, diminuer le risque de blessure et maximiser l’efficacité de l’entraînement spécifique à la course.
Running Stress Score (RSS)Quantifiez le stress de chaque course avec un score unique qui tient compte du volume et de l’intensité, en se concentrant sur les exigences mécaniques propres à la course. Utilisez le RSS pour comparer les séances, adapter votre entraînement et assurer une progression équilibrée vers vos objectifs.
Running Stress Balance (RSB)Maintenez une charge d’entraînement optimale avec le RSB, qui suit l’équilibre entre stress à long terme et à court terme. Restez dans des zones productives pour accélérer les progrès, éviter le surmenage et garder une pratique régulière et agréable.
Récupération de blessure et suivi de la fatigueVisualisez et suivez les changements subtils de votre trajectoire de pied et de votre technique pour accélérer la récupération et surveiller la fatigue au fil des sorties. Adaptez votre entraînement pour corriger les faiblesses et rester en mouvement afin d’atteindre vos objectifs sans interruption.
Optimisation de la performance durableExploitez les métriques avancées de Stryd pour minimiser le stress mécanique tout en augmentant les gains métaboliques et de performance. Courez plus vite, plus loin et plus longtemps en prenant des décisions fondées sur les données, pour rester en bonne santé, confiant et en progression à chaque pas.
Continuez l’exploration
Prêt à transformer votre course ? Choisissez votre voie avec Stryd 5.0 et l’Entraînement Adaptatif.
Précommandez Stryd 5.0
Soyez parmi les premiers à découvrir l’avenir de la puissance en course
PrécommanderPostulez à la bêta de l’Entraînement Adaptatif
Vous courez déjà avec Stryd ? Rejoignez le programme bêta exclusif pour un entraînement personnalisé
PostulerStryd 5.0 & Stryd Duo 5.0
| Feature | Updates |
|---|---|
| Précision | Puissance, allure et distance plus précises et cohérentes, quelles que soient les conditionsNew |
| Réactivité | Réactivité de la puissance plus rapide sur terrains variés, montées et descentesNew |
| Taille | Boîtier du pod 15 % plus petit en volume, quasiment invisible sur toutes les tailles de chaussuresNew |
| Matériel | Capteurs et traitement entièrement nouveaux pour le pod le plus intelligent, avec la même grande autonomieNew |
| Facilité d’utilisation | Utilisation simple avec vérification de batterie par double-tap & chargeur magnétique à deux faces sur porte-clésNew |
| Connectivité | Performances d’antenne étendues pour une fiabilité accrue et une portée plus longueNew |
| Conception | Nouvelles inserts en aluminium de qualité aérospatiale pour un maintien sécurisé sur toute chaussureNew |
| Style | Clips bleus et gris en option pour assortir votre Stryd à chaque paireNew |
Rejoignez la communauté Stryd pour libérer votre potentiel en course
